テレワークでも心地よく!自宅でできるメンタルケア【働きやすい職場のメンタルヘルス】14
テレワークでも心地よく!自宅でできるメンタルケア テレワークや在宅勤務が広がる中、「仕事とプライベートの境目があいまいで疲れやすい」「一日中家にいると気分転換が難しい」「人と話す機会が減って孤独を感じる」――そんな悩みを […]
テレワークでも心地よく!自宅でできるメンタルケア テレワークや在宅勤務が広がる中、「仕事とプライベートの境目があいまいで疲れやすい」「一日中家にいると気分転換が難しい」「人と話す機会が減って孤独を感じる」――そんな悩みを […]
副業・兼業時代の幕開け!-中小企業が押さえておくべき視点と基本概念 「従業員から副業の申し出があったが、どう対応すれば良いかわからない」「副業解禁のメリットはあるのか」「就業規則に何を書けばいいのか」 こうした疑問を抱く
「ストレスチェック、形だけやってませんか?」 「毎年ストレスチェックはやっているけど、その後どうすればいいのかわからない」「高ストレス判定が出た従業員がいるけど、面接指導を希望しないと言っている」「ストレスチェック結果を
職場のハラスメントから自分を守るには? 職場でのハラスメントは、誰にとっても他人事ではありません。上司や同僚、部下との関係の中で、知らず知らずのうちに心が傷ついたり、働く意欲を失ってしまうこともあります。「これくらい我慢
チェックリストの目的と使い方 建設業就業規則チェックリストの目的 建設業就業規則チェックリストは、中小建設業の経営者・人事総務担当者が自社の就業規則の整備状況を客観的に把握し、法令遵守と現場運用の両立を図るための実践的な
「健康診断、やってるから大丈夫」本当にそうでしょうか? 「うちは毎年健康診断をやっているから問題ない」「健診結果は本人に渡しているし、会社の義務は果たしている」——こんな風に考えている中小企業の経営者や人事担当者の方は多
体を動かして心も元気に!オフィスでできる簡単エクササイズ 長時間のデスクワークや同じ姿勢が続く仕事では、体がこわばったり、肩や腰が重くなったりすることが多いものです。最近では「座りっぱなし」が健康に悪影響を与えることも広
現場秩序が乱れる典型例 飲酒関連トラブルの深刻化 建設現場では、飲酒に関するトラブルが後を絶ちません。上司による部下への飲酒強要がパワーハラスメントとして認定されたケースでは、「飲めないんです。飲むと吐きますので、今日は
「うちの会社、大丈夫?」中小企業でよく聞かれる不安の声 最近、こんな話をよく耳にします。「労働基準監督署から連絡があって焦っています」「安全衛生管理者って誰を選べばいいんですか?」「化学物質管理者って何ですか?聞いたこと
失敗やミスで落ち込んだ時、どう立ち直る? 仕事や日常生活の中で、誰もが一度は失敗やミスを経験します。「自分はなんてダメなんだろう」「また同じことを繰り返すのでは」と落ち込む気持ちは自然なものです。しかし、失敗を引きずりす