メンタルヘルス

メンタルヘルスと就業規則

就業規則を「信頼の基盤」に【メンタルヘルスと就業規則】6

ここまで、メンタルヘルス対応と就業規則についてお伝えしました。 第1回では、メンタル不調を放置するリスクを。第2回では、休職ルールのシンプルな作り方を。第3回では、復職判断の基準を。第4回では、初期対応の極意を。第5回で […]

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メンタルヘルスと就業規則

ぶっちゃけ「職場の空気」が原因かも?再発させない環境づくり【メンタルヘルスと就業規則】5

前回までで、休職制度、復職判断、初期対応をお伝えしました。でも、制度を整えても、また同じことが起きる。こんな経験はありませんか? 1人が休職して復職した。でも半年後、別の人がメンタル不調で休職。また別の人も…。「うちの会

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メンタルヘルスと就業規則

あれ、おかしいな?と思ったら【メンタルヘルスと就業規則】4

あれ、おかしいな?と思ったら 前回までで、休職制度の作り方、復職判断の基準をお伝えしました。でも実は、制度を整えるより大切なのが、「日々の現場での対応」です。 メンタルヘルス対策の9割は、制度ではなく、現場の対応で決まり

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メンタルヘルスと就業規則

無理させない、でも甘やかさない。小さな会社のための「休職ルール」【メンタルヘルスと就業規則】2

前回は、メンタル不調を放置することのリスクについてお伝えしました。 「うちにも起こるかもしれない」と感じた方も多いのではないでしょうか。 では、実際に従業員が「もう無理です」と言ってきたら、どうすればいいのか。休職させる

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メンタルヘルスと就業規則

なぜ今、中小企業の「心の不調」を放置するのが一番怖いのか?【メンタルヘルスと就業規則】1

なぜ今、中小企業の「心の不調」を放置するのが一番怖いのか? 「うちの社員が突然来なくなって…どうしたらいいんでしょうか」 月曜日の朝、いつものように出社するはずの社員からのメール。「体調不良で休みます」「もう無理です」。

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働きやすい職番のメンタルヘルス

従業員満足度アップの第一歩!簡単アンケート活用法【働きやすい職場のメンタルヘルス】16

従業員満足度アップの第一歩!簡単アンケート活用法 従業員が「この会社で働いてよかった」と感じる職場づくりは、経営者や人事担当者にとって大きなテーマです。その第一歩として注目されているのが「従業員満足度アンケート」。従業員

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働きやすい職番のメンタルヘルス

朝から元気に!気分を上げる簡単ルーティン【働きやすい職場のメンタルヘルス】15

朝から元気に!気分を上げる簡単ルーティン 毎朝、目覚めたときに「今日も頑張ろう」と思える日はどれくらいあるでしょうか。忙しい日々やストレスが続くと、ついベッドから出るのがおっくうになったり、朝から気分が沈みがちになったり

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働きやすい職番のメンタルヘルス

テレワークでも心地よく!自宅でできるメンタルケア【働きやすい職場のメンタルヘルス】14

テレワークでも心地よく!自宅でできるメンタルケア テレワークや在宅勤務が広がる中、「仕事とプライベートの境目があいまいで疲れやすい」「一日中家にいると気分転換が難しい」「人と話す機会が減って孤独を感じる」――そんな悩みを

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働きやすい職番のメンタルヘルス

職場のハラスメントから自分を守るには?【働きやすい職場のメンタルヘルス】13

職場のハラスメントから自分を守るには? 職場でのハラスメントは、誰にとっても他人事ではありません。上司や同僚、部下との関係の中で、知らず知らずのうちに心が傷ついたり、働く意欲を失ってしまうこともあります。「これくらい我慢

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